saúde emocional importa

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Alimentação e o nível vibratório

Veja abaixo como os alimentos interferem em nosso padrão vibratório e qual o impacto disso com a longevidade e nossa saúde. Conheça os...

Primavera: Como trazer leveza ao coração?

Na estação, nosso corpo pode ter mais disponibilidade para trocas, viver coisas novas, iniciar projetos, colocar sonhos em prática e...

Como a alimentação pode ajudar no combate à síndrome do pânico

Você já deve ter ouvido falar sobre dicas de alimentos que podem te ajudar a perder peso, reduzir inchaço, ajudar na TPM e até mesmo a...

Como uma alimentação balanceada pode ajudar a ansiedade ou depressão

Segundo o Ayurveda, o corpo e a mente são, na sua individualidade, inseparáveis e interdependentes na vida de um ser humano. É por esta...

Outono, como se preparar para essa estação!

Outono é época de recolhimento! Quando olhamos para o nosso corpo de uma forma mais profunda e holística podemos identificar épocas de...

A alimentação energética

A alimentação é vital para o desenvolvimento do ser. Desde a infância até a fase idosa, os indivíduos precisam de uma riqueza alimentar,...

Depressão e Ansiedade

Depressão e Ansiedade, pesquisas mostram que nunca antes na história da humanidade tivemos uma população tão deprimida e ansiosa. A...