COMO A CONSTELAÇÃO FAMILIAR PODE APOIAR PESSOAS COM DEPRESSÃO. Começo esclarecendo que a Constelação Familiar é uma metodologia a serviço da vida.
E como ela pode apoiar pessoas com depressão?
A maioria das pessoas que sofrem com essa dor desconhecem a causa do sofrimento, só sente que precisam ou querem morrer. A busca pela morte ou a recusa em usufruir da vida pode ter razões estabelecidas nos vínculos familiares e até nos acontecimentos de gerações anteriores ao depressivo.
Antes de criar a Constelação Familiar, Bert Hellinger trabalhou com uma terapia chamada script. Através dessa terapia as pessoas escolhiam uma história infantil que se identificavam, e o terapeuta trabalhava a partir dessa história.
Quando trabalhou com a terapia Script o Bert Hellinger percebeu que as pessoas apaixonadas pelo pequeno príncipe eram depressivas ou tinham tendência para a depressão. Ao investigar os acontecimentos com os ancestrais da pessoa ele constatou que a maioria tinha alguém que havia suicidado ou tentado suicídio. Foi também nessa ocasião que o Bert Hellinger confirmou que as pessoas estão vinculadas aos seus ancestrais e aos acontecimentos anteriores. Verificou que esses acontecimentos podem influenciar o comportamento das pessoas nas gerações posterior.
Falei tudo isso para explicar que a Constelação Familiar familiar pode apoiar pessoas com depressão porque é uma metodologia que revela o oculto, ou seja, revela o que está no subconsciente da pessoa e causa o sofrimento e, aponta o caminho de cura.
Enquanto profissional eu tive provas de que a Constelação Familiar pode apoiar pessoas com esse tipo de problemas, inclusive ensinei Constelação Familiar para a primeira turma no ano de 2015 na cidade de Montes Claros MG, a pedido de uma cliente que teve depressão por mais de dez anos e encontrou a cura em uma Constelação Familiar. Depois de se curar ela quis levar essa metodologia a mais pessoas.
Talvez você está se perguntando, e o que é Constelação Familiar?
É uma terapia breve, que acontece em um único encontro. A pessoa escolhe representante para seus familiares e a partir da observação de como e qual lugar os representantes foram colocados, o profissional percebe e revela o que estava oculto e também aponta o caminho da cura.
Não existe nenhum pre-requisitos para fazer a terapia, basta a pessoa ter a disponibilidade para a cura e procurar pelo profissional de sua preferência.
Inclusive, se alguém precisa dessa terapia e não dispõe de recursos financeiros eu estou realizando duas Constelação Familiar on line, por semana, gratuitamente. Basta me enviar uma mensagem no Direct no meu perfil do Instagram @pereiradasilvaelane que agendamos o atendimento.
Para quem gosta de meditação ou tem restrições quanto a participar de uma Constelação Familiar, deixo uma prática meditativa.
PRÁTICA
Você vai precisar de uns 5 minutos.
1) Encontre um lugar onde não possa ficar só por uns 5 minutos.
2) Respire profundamente, feche seus olhos e diga a si mesmo: – eu tenho a intenção de aceitar a vida.
3) imagine sua mãe na sua frente distante uns 10 passos. Se não tem a imagem da sua mãe, visualize um facho de luz que a represente.
4) caminhe na direção de sua mãe, a cada passo você diz : mãe! Imagine que que a cada passo que dá na direção de sua mãe ela dá outro na sua direção.
5) quando se aproximar de sua mãe, olhe nos olhos dela e diga: – estou pronto para tomar a vida que meu deu!
6) imagine que você vai abaixando até deitar com a barriga no chão, coloque as suas mãos nos pés de sua mãe. Fique nessa posição por alguns minutos, enquanto isso, diga a si mesmo: – eu escolho a vida.
7) respire profundamente, imagine você se levantando e ao olhar sua mãe diga: – eu vivo!
Por Elane Pereira Terapeuta holística, Consteladora. Insta: @pereiradasilvaelane
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