saúde emocional importa

Blog da Keyo

Alimentação e o nível vibratório

Veja abaixo como os alimentos interferem em nosso padrão vibratório e qual o impacto disso com a longevidade e nossa saúde. Conheça os...

O que os chakras dizem sobre a sua saúde?

Atualmente a tecnologia facilita muito a nossa vida e nos fornece a oportunidade de conhecer sobre os mais variados assuntos e ainda que...

Terapias integrativas no tratamento da endometriose

A endometriose é uma das doenças ginecológicas mais comuns. Acontece quando o endométrio, tecido que reveste o útero, cresce para fora do...

Você sabe fazer um escalda pés?

Os pés possuem aproximadamente 70 mil terminações nervosas ligadas a cada órgão do corpo. Para ativar todos esses pontos reflexos,...

Saúde é equilíbrio entre corpo, mente e espírito

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como sendo “um estado dinâmico de completo bem-estar físico, mental, espiritual e...

Como os fitoterápicos podem ajudar na Ansiedade e depressão

A ansiedade provoca inúmeras sensações desagradáveis em nosso corpo. Dor muscular, cefaléia, insônia, palpitações e aperto no peito....

Como uma alimentação balanceada pode ajudar a ansiedade ou depressão

Segundo o Ayurveda, o corpo e a mente são, na sua individualidade, inseparáveis e interdependentes na vida de um ser humano. É por esta...

Aceitação como ferramenta de transformação

Antes de falar, escrever, sobre aceitação como ferramenta é essencial lembrar das estruturas, dos padrões mentais que cada pessoa tem. ...

Como desenvolver o amor próprio?

Amor próprio é o sentimento de estima, aceitação e de valorização que nutrimos por nós mesmos. O amor próprio nos permite viver em...

Eu me aceito

Eu me aceito: Aceitação começa com a intenção de querer se conhecer e se aceitar. É vital definirmos para nós mesmos a intenção de...

Como deixar a culpa de lado e ser feliz?

Se permita errar, a perfeição não existe! É só abrir o Instagram e passar o dedo na tela que o mundo ideal se desenha em frente aos...

Reconheça a delícia de ser quem você é! Autoconhecimento

Reconheça os seus valores e se aceite como é! Autoconhecimento. Essa é uma palavra muito difundida nas redes sociais e em livros que são...

Outono, como os óleos essenciais podem ajudar?

Depois do equinócio de outono, o verão se despede e vemos uma nova estação chegar. Com dias menos ensolarados e com temperaturas mais...

Insônia, como se livrar desse mal?

Insônia, também conhecida como distúrbio do sono, é a incapacidade de adormecer ou permanecer dormindo durante a noite. Pessoas com este...

Terapias Holísticas: Homeopatia

Homeopatia é um termo que permeia a área da saúde há mais de 200 anos. É uma prática que serve para restabelecer o equilíbrio da saúde...

Terapias Holísticas: Massoterapia

A massoterapia consiste em um conjunto de manobras manuais para alívio de dores e bem-estar em geral. É um conjunto de procedimento de...

Outono, como se preparar para essa estação!

Outono é época de recolhimento! Quando olhamos para o nosso corpo de uma forma mais profunda e holística podemos identificar épocas de...

O Sagrado Feminino

Sagrado Feminino não é uma religião com dogmas, mas sim a necessidade das mulheres aprenderem a acreditar nelas mesmas. Mulheres, bem...

A alimentação energética

A alimentação é vital para o desenvolvimento do ser. Desde a infância até a fase idosa, os indivíduos precisam de uma riqueza alimentar,...

Terapias Holísticas: Fitoterapia

Fitoterapia (do grego therapeia = tratamento e phyton = vegetal) é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças....